PIT 6 BIKIN AKU MAJU MUNDUR

Tugas 6

Assalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatu

Syukur Alhamdulillah akhirnya sampailah pada tugas akhir PIT 6 ini. Walaupun awalnya saya mengikuti PIT 6 ini hanyalah ingin untuk mendapatkan sertifikat saja. Apalagi pelaksanaannya bersamaan pada bulan Ramadhan, bulan yang penuh dengan berkah. Saya sepertinya mau …..?? maju mundur …. Maju mundur saja. Karena melihat daftar materi yang tak pernah saya pahami dan saya mengerti sebelumnya. Pusyang kepala bebi……!!! Tapi berkat dorongan support semangat dari teman – teman seperjuangan. Hihihihi . Akhirnya saya tekadkan diri untuk mantap mengikuti PIT 6. Harus disyukuri dan jangan disia – sia kan, karena tidak semua bisa punya kesempatan untuk menjadi peserta PIT 6 ini.

Senyum Semangat

Selama 6 mengikuti PIT 6 ini, Tugas on 1 sampai on 2 masih bisa mudah saya lewati. Walau awam tentang IT tapi senyum semangat saya menandakan untuk tetap teguh dan kuat  untuk saya bisa mengerjakan.

Kerja sama on PIT 6

Namun menuju on 3 sampai on 6 ini serasa naik tangga yang tak berujung kapan sampainya ????Terasa makin berat saja. Apalagi harus membuat blog baru seperti e-tematik, e-membaca dll. Saya merasa belum paham dengan tugas ini. Mudah – mudahan bisa dimaklumi ya oleh para pemateri dan motivator, sehingga saya bisa memperoleh sertifikat PIT 6 ini. Hihihihi mengharap banget. Tapi lagi – lagi beruntunglah saya ada teman – teman yang selalu support segala hal. Ini terbukti saya jadi optimis dan tetap berusaha berjalan walau jalannya berliku – liku. Pelan tapi pasti.

Bismillah

Mengikuti PIT 6 terasa menyenangkan walau terkadang membuat pusing karena tugas on yang belum selesai. Tambah deadline pengumpulan laporan harus pukul 23.00 wib ditambah lagi waspadalah! Hihihi ngapunten nggih Pak Subakri. Tapi itu merupakan motivasi untuk saya terus maju.

Semoga kegiatan PIT ini akan terus berlanjut ke PIT selanjutnya sehingga melahirkan banyak para ahli PIT. Agar guru – guru yang seperti saya bisa menjadi sedikit maju dan mengerti tentang IT. Ya walaupun pelan jalannya. Untuk pemateri dan motivator jangan pernah jenuh untuk memapah kami menuju hasil yang maksimal. Terima kasih banyak atas berbagi ilmunya dan meluangkan waktu untuk memotivasi saya. Semoga amal Bapak Ibu diterima oleh Allah SWT. Aamiin.

Wasalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatu.

SEMANGAT PGRI …. SEMANGAT TP2G …. SEMANGAT PIT 6

Terima kasih Banyak

KUNCI JAWABAN

1. A

2.C

3.D

4.B

5.A

6.Menjaga kebugaran tubuh

7.Perubahan cuaca yang sangat cepat

8.Sesak napas

9.Olah raga

10. masker

SEHAT TAK PERLU MAHAL

Tugas 4

SEHAT TAK PERLU MAHAL

Olahraga diartikan sebagai suatu aktivitas yang mengakibatkan tubuh menjadi bergerak. Gerak bias berupa berdiri, berjalan, berlari dan melompat. Bisa dikatakan orang yang bergerak adalah orang yang sedang melakukan olahraga.

Olahraga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berolahraga metabolism tubuh menjadi lancer sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi efektif dan efisien.

Salah satu bentuk olahraga adalah senam. Senam adalah olahraga yang melibatkan gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik secara teratur.

Senam biasa digunakan orang untuk rekreasai, relaksasi atau menenangkan pikiran. Biasanya dilakukan dirumah, ditempat fitness maupun di sekolah. Manfaat senam bagi kesehatan antara lain :

1.      Meningkatkan fungsi jantung

2.      Menurunkan berat badan

Macam – macam senam antara lain senam lantai, senam hamil, senam aerobic, senam pramuka, senam kesegaran jasmani dan lain – lain.

Biasanya disekolah dasar, guru – guru mengajarkan senam yang mudah dicerna oleh murid SD seperti senam SKJ dan senam pramuka. Mau tahu contoh senam yang mudah dilakukan di Sekolah Dasar ? Yuk intip video dibawah ini :

Jangan lupa SUBCRIBE dan LIKE ?? SEMOGA BERMANFAAT
Terima Kasih

MENU BUKA PUASA SEDERHANA

TUGAS ON 3 PIT 6

Bulan Ramadhan adalah bulan suci yang kedatangannya sangat dinantikan oleh seluruh umat muslim di dunia, akan tetapi bagaimana cara membuat menu buka puasa yang sehat dan mudah cara membuatnya untuk keluarga di rumah.

Menu buka puasa tidak harus makan makanan yang mahal akan tetapi makanan sederhananserta mudah membuatnya  dan yang paling penting diperhatikan adalah faktor kesehatan. Jangan sampai menu buka puasa yang kita makan akan membuat kita merasakan sakit perut dan jangan sampai pula kita terlalu banyak makan yang dapat membuat kita malas untuk melakukan sholat terawih atau sholat berjamaah. Karena sering kali ketika buka puasa karena merasa lapar banyak orang yang berpuasa lupa diri dengan makan yang berlebihan serta mengabaikan pola makan sehat. Banyaknya menu makanan yang tersedia membuat sebagian diri kita kalab untuk menyantap berbagai makanan tersebut, yang dapat meningkatkan berbagai resiko kesehatan. Beberapa contoh menu buka puasa sehat sederhana. Mau tahu lebih lengkap!!! klik disini.

Tips buka Puasa ala saya :

1. Baca doa berbuka puasa sebelum makan dan minum 
2. Berbuka dengan yang manis-manis terlebih dahulu tetapi manisnya alami (kurma,kolak,dll)
3. Jangan makan atau minum terlalu banyak
4. Makan-makanan yang mengandung serat tinggi yang bagus untuk tubuh kaarena tidak akan merasa cepat lapar

Semoga menu buka puasa sederhana diatas bisa bermanfaat, TERIMAKASIH

Dampak Perubahan Cuaca

TEMA 5 ON 2 : CUACA

Akhir-akhir ini cuaca seakan-akan tak menentu. Suhu udara pada siang hari terasa sangat panas. Namun, pada malam hari,suhu udara terasa dingin. Keesokan harinya, hujan pun turun. Perubahan cuaca yang sangat cepat disebut cuaca ekstrem. Cuaca ini dapat mengakibatkan tubuh mudah terserang penyakit.  Penyakit yang biasa muncul pada cuaca ekstrem, antara lain.

1.   Flu. Jika kondisi tubuh lemah atau kurang sehat, orang dapat terserang flu.
2.  Mimisan. Jika udara terlalu panas, orang akan mudah mimisan.
3.    Sesak napas. Suhu udara yang berubah cepat dapat menyebabkan sesak napas.

Penyakit-penyakit seperti ini dapat mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Berikut cara-cara agar terhindar dari penyakit akibat cuaca yang ekstrem.

1.     Menjaga kebugaran tubuh. Berolaharaga yang cukup dapat menjaga kebugaran tubuh.
2.     Hindari kontak langsung sinar matahari. Gunakan pakaian lengan panjang. Hal ini agar kulit terlindungi dari sinar matahari langsung.
3.    Gunakan masker. Disekitar kita banyak debu. Sebaiknya, kita menggunakan masker. Khususnya pengendara roda dua.

Coba kerjakanlah latihan soal berikut ini. berilah tanda (X) pada huruf a,b,c,dan d yang benar!

1.      .   Perubahan cuaca yang sangat cepat disebut...

a.       Cuaca ekstrem

b.      Cuaca mendung

c.       Cuaca panas

d.      Cuaca hujan

2.  Pada cuaca ekstrem mudah sekali tubuh terserang...

a.       Dingin

b.      Mmalaria

c.       Penyakit

d.      demam

3. Contoh penyakit yang muncul pada cuaca ektrem yaitu...

a.       Sakit kepala

b.      Demam berdarah

c.       Sakit perut

d.      Sesak napas

4. Untuk menghindari penyakit pada cuaca ekstrem kita harus...

a.       Memakai pakaian tipis

b.      Menjaga kebugaran tubuh

c.       Memakai mantel

d.      Menjaga kebersihan tangan

5. Jika kondisi tubuh lemah atau kurang sehat orang mudah terserang...

a.       Flu

b.      Sesak napas

c.       Migrain

d.      Sakit perut

Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar

6. Agar terhindar dari penyakit akibat cuaca ekstrem kita harus...

7.  Cuaca ekstrem adalah...

8. Suhu udara yang berubah sangat cepat dapat menyebabkan...

9. Untuk menjaga kebugaran tubuh kita harus...

10. Agar terhindar debu saat mengendarai motor kita gunakan…

Sudah benarkah jawaban anda ??

Yuk tengok  aku !!!

gambar

LITERASI ITU ASYIK

Tugas PIT 6  (2)

Membaca merupakan sumber ilmu karena dengan membaca kita bisa mendapatkan atau mengetahui berbagai informasi tentang apa saja baik pendidikan, kebudayan dan lain sebagainya. Pada masa kini minat membaca mulai memudar karena adanya berbagai teknologi canggih seperti gadget, para anak-anak cenderung lebih menyukai gadget dibandingkan membaca buku. Pada masa kini perpustakaan sudah tidak lagi di minati oleh anak-anak karena mereka lebih kecanduan pada HP untuk bermain game online dari pada membaca, utamanya pada daerah kota yang memiliki fasilitas begitu memadai terutama bagi mereka yang orang tuanya sibuk bekerja.

Saat ini gadget sudah merambat ke desa, dimana amak-anak desa sekarang lebih senang  bermain game di hp daripada belajar atau membaca buku pelajaran. Jika sekolah di kota mungkin fasilitas lebih lengkap seperti perpustakaan, namun sekolah  di desa  hanya sekolah dasar tertentu yang memiliki perpustakaan yang lengkap dan baik sehingga anal-anak cenderung lebih senang bermain waktu istirahat. Kalaupun ada tugas di sekolah mereka cenderung lupa mengerjakannya dirumah karena mereka lebih suka bermain daripada  mengerjakan  tugas dari sekolah.

Alhamdulillah dengan adanya sitem literasi yang mulai diterapkan sebagai pembelajaran di sekolah pelan-pelan kita mulai bisa menggiring anak didik untuk gemar membaca, dengan cara 15 menit sebelum pembelajaran dimulai anak-anak di haruskan membaca.

Awal mengajarkan literasi sebaiknya menggunakan buku-buku cerita yang membuat mereka asik untuk membaca maka perlahan tapi pasti siswa akan menjadi gemar membaca.

Insyaallah anak-anak akan menyukainya walaupun hal ini tidak semudah membalikkan telapak tangan, karena anak-anak sudah kecanduan akan gadget. Sebagia guru kita harus tetap semangat.

Menimba Ilmu Di Bulan Yang Penuh Berkah

 

Untuk meningkatkan profesionalisme guru dibidang IT Tim TP2G PGRI Kabupaten Lumajang mengadakan  PIT6, yang diselenggarakan pada hari sabtu tanggal  18 mei 2019 oleh TIM Pengembang Profesi Guru (TP2G) PGRI Kabupaten Lumajang,yang bertempat di SMK PGRI Lumajang. Dimana pematerinya adalah guru guru profesional  yang ada di kabupaten Lumajang. Walaupun dalam keadaan berpuasa kita semangat untuk mengikuti  pelatihan.

Kegiatan PIT pertama adalah laporan panitia penyelenggara , setelah itu sambutan  yang dibuka oleh Bapak Ketua PGRI  Kabupaten Lumajang Bapak H. Winadi, S.Pd. M.Pd, dan para  pemateri  PIT 6, terus doa.

Setelah selesai pembukaan peserta PIT6  menuju ruang lab komputer untuk menerima materi . Materi pertama adalah Motivasi Pembelajaran Berbasis Web oleh Bapak Umar Tholib. Dalam materi diajarkan bagaimana cara membuat Blog.

Manfaat dari Nge blog adalah 1. Sebagai sumber belajar, 2. Sebagai wadah interaksi guru dengan wali murid secara online, 3. Untuk menyimpan data kita, 4. Membantu orang lain dengan melalui tulisan, 5. Mendapatkan banyak kawan baru, 6. Membuka mata dunia tentang daerah kita.

Setelah istirahat dan sholat dhuhur dilanjutkan dengan materi ke dua yaitu : Membangun Web Pembelajaran  oleh Bapak Subakri dan Bapak Umar Tholib, tentang Pembelajaran e-Tematik       langkah-langkah  pembelajarannya dengan : 1. Membaca /penjelasan guru, 2. Produksi/diskusi kelompok, 3. Berbagi / Upload.

Peserta diajarkan cara membuat blogger, untuk membuat blogger  kita harus membuat akun dulu beserta paswordnya. Untuk membedakan alamatnya diberikan tanda penghubung.                           Kalau ada tanda merah di blog berarti sudah ada yang buat sebelumnya .

Materi  ke tiga adalah : tentang Membangun Web Pembelajaran Berbayar oleh : Bapak Enjang Bayu Icaranya sama dengan membuat ngeblog yaitu membuat akun dulu setelah mendaftar.  Terakhir pretest.